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Vivir con independencia emocionalsí lo es. Y no nos estamos refiriendo solo a relaciones de pareja, sino a cualquier tipo de relación emocional. Necesitamos amor y cariño y necesitamos las relaciones socialespero también es importante aprender a estar solas y, tal y como explica Guerra, entender la soledad como un tiempo de calidad para encontrarnos con nosotras mismas. Ciertos eventos vitales son inevitables y son parte de nuestro crecimiento personal como individuos. Clàudia Rossy recalca la necesidad de tomar consciencia de cómo nos sentimos en nuestras relaciones sociales. Cómo nos afecta su estado emocional, sus palabras, sus miradas, sus gestos. Cómo nos sentimos después de haberlas visto. La psicóloga e instructora de mindfulness Alba Valle recala en cómo independencia emocional y responsabilidad van de la mano. Suena bonito, pero es necesario hacerlo.

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Estar con independencia emocional, sí lo es. Y no nos estamos refiriendo alone a relaciones de pareja, sino a cualquier tipo de relación emocional. Aprende a estar sola Necesitamos amor y cariño y necesitamos las relaciones socialespero también es importante aprender a estar solas y, tal y como explica Guerra, entender la soledad como un tiempo de calidad para encontrarnos cheat nosotras mismas. Ciertos eventos vitales daughter inevitables y son parte de nuestro crecimiento personal como individuos. Analiza tus relaciones Clàudia Rossy recalca la apremio de tomar consciencia de cómo nos sentimos en nuestras relaciones sociales. Cómo nos afecta su estado emocional, sus palabras, sus miradas, sus gestos. Cómo nos sentimos después de haberlas gastado. Autoresponsabilidad sí, victimismo no La psicóloga e instructora de mindfulness Alba Arroyada recala en cómo independencia emocional y responsabilidad van de la mano.

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